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お酒の飲み方を採点してみましょう。

各質問の解答番号をそのまま合計すると、あなたのお酒の飲み方の点数が出ます。
40点が最高点で、点数が高いほど飲酒の問題が大きいことを意味します。下には点数の持つ意味を示しました。

 

10点未満の方は・・・
今のところあなたのお酒の飲み方にあまり大きな問題はないようです。

 

10~19点の方で生活習慣病のない方は・・・
現在のお酒の飲み方を続けると、将来お酒のためにあなたの健康や社会生活に影響が出る恐れがあります。これまでのお酒の飲み方を修正された方が良いでしょう。1日2ドリンクまでの飲酒にとどめましょう。

 

10~19点の方で生活習慣病のある方は・・・
現在のお酒の飲み方を続けると、お酒が現在治療中の病気の回復の妨げになるばかりか、現状を悪化させる恐れがあります。2週間お酒を飲むのをやめて、お酒が身体に与えた影響を確かめてみませんか?

 

20点以上の方は・・・
アルコール依存症が疑われ、あなたの健康だけでなく、家族や職場での生活に飲酒の悪影響が及んでいることが予想されます。今度のお酒の飲み方については、一度専門医にご相談ください。診断によっては、断酒が必要となります。

 

 

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